茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

よいこと探し・その14★新しいタオルは気持ちがよい

おはようございます。

 

昨日、奮発して、タオルを6枚買ってきました。

無印の10%割引で。

 

タオルって、だんだん手触りが硬くなるけど、擦り切れるわけじゃないから、

いつまでもずるずると使ってしまう。

毎日使うものだから、気持ちよいほうがよいと思って、

タオルを新調しました。

古くて硬めになったタオルは、ぞうきんにしましょう。

タオルを入れ替えて、よい気分になりました。

こういった、小さなことをちゃんとすると、

気もちのよい生活が送れるんだろうなあって思いました。

使えばまだまだ使えるかもしれないけれど、気持ちよさがないタオル。

思い切って、チェンジしたわけです。

ケチと始末屋さんとは、違うものね。

こういうのは、無駄遣いじゃなくて、贅沢でもなくて、必要なことですよね。

 

さて、今日も、よい天気。

今日は、用事があって出かけます。

 

仲よく仕事ができるといいなあ。

むっとしないよう気をつけないといけないな。

短気は損気。

 

昨日のよかったこ

・友だちが教えてくれたちょいと気取ったスーパーのチョコレートがおいしかったこ

・夜の血圧が112だったこ

・9時半には布団に入れたこ

・10000歩、歩けたこ

・歯医者さんで、きれいに磨けてると褒められたこ

・寝る前に机の上をきれいに片付けられたこ

 (今朝、よい気分だった)

 

 

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子供世代のよその赤ちゃんは可愛くなかったのに、孫世代のよその赤ちゃんは可愛い★1分おしゃべり

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何を言ってるのかって?

 

赤ちゃんのことです。

 

子供世代が赤ちゃんの頃は、うちの子だけが可愛かった。

よその子なんて、とくにかまいたいとは思わなかった。

身内の赤ちゃんが可愛くて可愛くて、

他の赤ちゃんがいても、

わざわざあやそうなんて思わなかった。

可愛いのは、うちの子だけ。

結構周りの同じ世代の友人もそんなこと言っていた。

 

ところが、

孫世代の赤ちゃん。

もちろん、身内の赤ちゃんがいちばん可愛いのは当然なのだが、

なんと、よその赤ちゃんもかわいくて。

でしゃばって、かまいたくなってきたのです。

 

なぜなんでしょうねえ。

 

こちらが年取った分、若い命に魅力を感じるのでしょうか。

 

世の中の赤ちゃんは、みんなかわいい~~~。

 

 

 

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不安をかかえて出かけたその結果

昨日、不安を抱えたまま、夜の野外コンサートに出かけた私。

行ってこられました。

コンサートは雰囲気も含めて楽しめました。

虫の声が聞こえ、空がだんだん夜の色に染まり。

気温も暖かめだったので、コートを羽織っていれば、大丈夫でした。

友人とのおしゃべりは楽しく、帰り道の夜のお寺散歩も素敵で。

暗い中に響く水琴窟の音色が、これまた素敵で。

夜のお寺さん参り、いいものです。

 

ところで、血圧はどうだったかというと。

 

上がりましたっ!!

残念っ!!!

 

 

座席に着いた頃には、頭の周りがぼおっとしていました。

座って聴いているうちに、ぼおっていうのがなくなったので、下がったのだろうと思います。

帰り道、やっぱり疲れて、ぼおっとしていて。

家に帰って休んだけど、お風呂に入る元気はなく。

いつも寝る前に測るので、昨夜もちゃんと測ったら、

あ~~らら、高い。

やっぱりね。

諦めて、飲みたくない薬を飲んで寝ました。

 

血圧は、努力の結果、下がって来たので基本、薬はなし。

それでも、3週間に一度くらいの間隔で、たまに上がるのです。

上がったら、2.3日飲みなさいって言われているので、今朝も飲みました。

自己調整もなかなか、難しい。

 

降圧剤の副作用の記事などを読んでしまうと、とても飲み続ける勇気はないです。

まあ、副作用のない薬はないっていうけど。

できたら、自力でがんばって下げていきたいと思っています。

 

今日は、以前買った血圧を下げるDVDを見て、真面目にストレッチしようと思います。

最近さぼっていたからなあ。

油断禁物です。

 

次のやや遠くへのお出かけ予定は、金曜日。

どうかなあ。

 

街歩き散歩では、10000歩越しても、元気を保てるのになあ。

 

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