茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。体調不良のときもあるけれど、それなりに自分のペースで生活したいと思っています。

2017-02-02から1日間の記事一覧

血圧を下げるために、自分でできること。DVD編。

血圧、下げたいです。 できれば、薬を飲まないですむようにしたいです。 このブログで、何回か血圧のことを書いていて、ここにおいでいただいた方には、 何だよ、またかよって言われちゃうかも。 でも、題名に書いてあるから、大丈夫かな。 何回も書きました…