「歯をくいしばる癖があるでしょ」 歯医者さんに言われた。 その通り。 気が付くと、歯をくいしばっている。 意識しないと、歯をくいしばってしまう。 「これじゃ、持たないよ、直した歯」 意識して、歯をくいしばらないようにした。 歯に力入れてはいけませ…