茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

・生活の仕方の話

シャンプーとウィッグ、頭髪と血行

今日は美容院に行ってきた。 だから、とってもご機嫌である。 わたしって、きれいかも~~、後ろから見ると。 帰ってきてから鏡を見る回数が多い。 でこぼこ頭をまあるく仕上げてくれる美容師さん。 魔術師だ。 でも、今日は、前髪切りすぎたね、許すけど。 …

けちけちファッション学

ただいま。 母の通院の付き添いに行ってきました。 数値が悪くなって、落ち込んで、母はこたつむりになっています。 今日聞いた、悪いところばかり頭に残ってしまって。 よくなった数値も二つあったのに、そっちのことは、特に喜ばず。 食事などをがんばった…

今からアイロンかけをする。ただそれだけの日記。

友人とのメールのやりとりで、明日出かけることになった。 さて、何を着て行こうか。 よそ行きは、いっぱいあるぞ、捨てられない人なので、捨てていないから。 (いつになったら、洋服の整理が終わるのかしらね。目標は、65歳) 明日は、真っ白のシャツで…

わるかったねぇ、ごめんね。今まで、メンテナンスしなくて。

今日は、午前中、ミシンで縫物を楽しんでいました。 朝のブログに書いたように、昼ご飯は冷凍ピザ。 それだけではあんまりなので、じゃがいもでポタージュスープを作りましたが。 玉ねぎを入れすぎて、調整しようと豆乳を入れすぎて、できあがったら量が多す…

健康でいることが一番の節約っていうけれど。

テレビや雑誌や健康本。 様々な情報源がある。 腰のためには、こういう体操をしましょう。 朝晩、5かいずつ。 首のためには、こういう体操がよいです。 朝晩、3回を3セット。 血圧を下げるためには、両腕を振る体操などをしましょう。 全部で5種類、それ…

二人のお医者さんの診断の違いも、お二人の個性なんでしょう。(乳がん検診)

乳がん検診のお話ですので、読みたくない方、スルーしてください。 去年のおしまいころ、 ドックの結果報告の封筒に「乳がんの疑い」の書類が入っていたことを書きました。 そして、すぐ検査においでと書いてあったので、届いたその日に予約をしに行ったら、…

いなくなった木たちも思い出として残っています。

いつもは、晩秋に来てもらっている植木屋さん。 昨年は植木屋さんが体調を崩して、来てもらえなかったのでした。 それでも、剪定しないと植木もへんちくりんになってしまうので、 どうしようかなあ、と少し困っていました。 そうしたら、母のお友だちが元同…

冷たい視線と強風と

ちょっとしたものを作るのに、90cm四方の薄いベニヤ板が欲しかった。 私は、車を持たない。 免許もない。 いちばん近いホームセンターまで、徒歩で、片道25分。 どうしようかな。 遠いよね。 ‥‥‥ でも、行きました。 暇だし。 散歩にもなるし。 欲しい…

気もちを明るくするソックス

寒い時期になると引き出しの奥から登場。 出番が多くなるソックスがある。 「ソルメイトソックス」 アメリカのブランドで、私は楽天市場で買っていた。 最初にこれを見つけたのが、2013年。 そのころ、数枚買って、大事にはいていて、今も冬場になるとは…

こんな簡単なマイルール、できあがるのに何年かかってるんだろう、私。

今日の捨て物、下着を2枚。 ヒートテックの上下。 洗濯して乾いたから、さようならをする。 擦り切れてはいないけど、なんとなく全体の生地が薄くなったような気が。 こういうのを捨てるタイミングがよくわからない。 破けてないから、捨てるのはもったいな…

布団乾燥機を買いました。

編物をしながら、通販番組を見るともなく見ていたら、 布団乾燥機が欲しくなった。 前から、あの大きな袋を使わずホースだけでいい布団乾燥機の方が、 使い勝手がいいから、買うべし、 なんていう記事を見聞きしていた。 今使っているものが壊れたら、買い替…

誰も使わないお酒の徳利なんて、どうして、とっておきたいのか。

おはようございます。 昨日、きれいにきれいになった台所。 母とのバトルはあるけれど、一応、嫌な感じではなくなった。 本音は、あ~~~、いらないもの、処分したいっ!! 誰も使わないお酒の徳利なんて、どうして、とっておきたいのか。 いちばん身近な人…

彼女の優しい言い方だと、お義母様から信じてもらえるんだろうなあ

楽しいお掃除の時間も終わりに近づきました。 大きいごみ袋1つ分のごみ。 やった感、あります。 引き出しの中も、冷蔵庫の中もきれいになったし。 あとは、ご褒美の、ハーゲンダッツをこたつに入って、いただきます、です。 手が、がばがばになっちゃいまし…

掃除が楽しいのは、心身ともに快調ってこと。

今日は、気分がとてもよくて、台所の掃除を楽しんでいます。 掃除が楽しいのは、心身ともに快調ってこと。 今、コーヒータイム。 飽きずにするために、疲れを残さないために、休憩は大事。 さて、今さらですが、ラジコを使ってみました。 普段の暇な日中は、…

急いで歩けばあったまると、さっさか歩いてきた。

寒い中、散歩をしてきた。 目的地は、病院ですけど。 テレビでは、雪のニュースをしていて、そこに比べたら、 私の住んでいるところは、それほど寒くはないはず。 でも、寒かった。 急いで歩けばあったまると、さっさか歩いてきた。 ここ数日の運動不足が気…

25年前の本なのに、とてもきれい。

おはようございます。 昨日、ワックス塗りまでたどり着けなくて、 ちょっと敗北感を味わっているクレヨンです。 最近よくここに書いていますが、今、編み物がマイブームです。 昔とった杵柄ではありませんが、だいたいのことは覚えていました。 でも、こまか…

本日のメインは、台所掃除。

おはようございます。 私の陸王祭りは終わりました。 昨日一番気に入った場面は、体育館の場面でした。 あとは、回収がやや忙しい流れでしたかねえ。 次もおもしろいドラマだったらいいなあ。 さて、今日は、台所の掃除だけします。 毎日家にいるので、それ…

来年の 手帳に記す 通院日 最初の予定 高腎内科

来年の 手帳に記す 通院日 最初の予定 高腎内科 あ、これ、川柳になってないですか? なってないですね。 5・7・5じゃないもんね。 こういうふざけたのは、短歌にもならんし‥‥‥。 無駄に 5・7・5・7・7でしたね。 12月もおしまいが見えてきました…

来年もほぼ日カズンを使うことに。

ずっと迷っていたのですが、来年のほぼ日カズン、買いました。 毎日書くわけでもなく、文も文字も絵も、うまくない。 でも、数年続けていて、書いている楽しさを感じることもあるので、 ほぼ日カズンをやめる勇気がない、というのが本音かなあ。 飽きっぽい…

ラジオ体操のCDを買いました。本日、1日目。

ラジオ体操のCDを昨日買ってきました。 最近の運動不足。 身体がどんどん固くなるし。 ヨガの真似事も、スクワットも、適当だし。 歩くのも、お天気次第だし。 このまま、運動不足のまま、ぼうっとしていると、 血圧のためにも、骨密度のためにも、なんだ…

お若い方々、無理・無茶したらいけないよ~~。

仕事がある。 そこには、責任が生まれる。 ねばならない、がたくさん発生する。 自分も、頑張りたくなる。 達成感を味わいたくて。 よく頑張って偉いぞ、私、って言いたくて。 自分を認めたくて。 そうして、無理・無茶を重ねてしまった。 「そんなにやらな…

実は、昨夜寝そびれて‥‥

昨晩、寝そびれてしまった。 不用品の処分のこととか、 やりかけの手仕事のこととか、 頼まれた手仕事のこととか、 病院のこととか、 母の介護保険のこととか、 自分の保険のこととか、 医療費のこととか、 年末のあれこれせねばならないこととか、 そんなこ…

好きな服は気分を上げる

終活のひとつとして、洋服の整理をしています。 のんびりやっています。 後悔しないように、納得したものから処分しています。 迷う物は、とってあります。 だから、なかなか進みません。 私の目標としては、65歳までに家の中の不要物を処分しようと思って…

40年間のシャツ買いの後始末は、なかなか一筋縄ではいきません。

美術館2館と、 浜田省吾様のファンクラブイベントの2つを、 体調が悪くならずに楽しめたことで、なんだか前向き気分になった私。 この勢いが、洋服見直しに流れていきました。 今回は、お仕事しながら収集したシャツたちです。 ラジオのジェーン・スーさん…

段ボール1個の力で

さっき、不要になった本がいっぱい入った段ボール箱を取りに来てくれました。 伝票もお店で用意してくださって、こちらは、段ボールをお渡しするだけでした。 さて、昼食後すぐに母と久しぶりに買いものに行きました。 手押し車じゃなくて、杖で歩きたいとい…

実は、昨日、頑張ったんです。本の処分。

先日から、そろそろたまった本を処分しなくちゃなあと思ってはいました。 読み終わった小説類は、たまに街の古書買取店に持っていくのですが、 それも面倒で、ついつい読み終わった本がたまってしまいます。 もう本棚からはみ出しすぎ~~~。片付けないとい…

陸王のせいで、寝るのが遅くなってしまう日曜日

まあ、私は、365日連休中だから、 夜更かししても、次の日に寝坊すればよいだけなのですけれど、 でも、規則正しい生活をして、健康になろうって思ってはいるので、 やっぱり、10時過ぎまでテレビは見ていたくないなあ。 その結果、目が冴えて、ここに…

親の言うことは聞くものだわい★よいこと探し・その28

母に外出を辞めたらと言われて、昨日は家の中の雑事をこなしていました。 いろいろと急ぎじゃないけどいずれしなくてはいけないことが片付いて。 結果的には、よい一日となりました。 疲れた背中や腰、気もちなどが、ゆっくりと回復できました。 歩数は、3…

後ろめたさや敗北感やがっかり感なく過ごせるといいな。

「今日出かけるのよしなさいよ。 疲れが抜けないでしょ」 母に言われてしまいました。 昨日、友人と出かけました。 朝早く、帰りも9時くらいになってしまって。 朝の血圧がちょい高めで、お医者さんのおっしゃる通り、 1錠飲んで出かけました。 びくびくし…

ぎっくり背中って知ってますか?

朝起きて、ちょこっとストレッチをしている。 その日も、ストレッチをした。 両手を前に組んで、背中を丸めて、肩甲骨のお肉をぐぐっと伸ばす。 ぴきぴきっ!! あれ、なんだ、この感覚。 伸びてるの? お肉がはがれているの? うううっ。 左の背中が、おか…