茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

・自分を見つめてみたりした話

緊張しているの、今から

こんにちは。 今晩、野外コンサートがあるのです。 友人が誘ってくれたので、行くことにしたのです。 誘われたときは、元気だったから。 でも、夜の野外コンサートって、どんな環境になるんだろう。 行ったことないから、わからないです。 それで、緊張して…

驚愕。怖いよう~~「あなたの歩き方だと、3年後には、膝の軟骨は変な風になってますよ」って、ホントですか~~~?

地元のデパートで、靴を見ていた。 愛用のアラヴォンというブランドがなくなってしまったので、 次の靴をどうしようかなあって思っていて、あちこちを覗いていた。 ピンと来た。 靴も、出会いである。 これは、脚に優しそうな靴ではないの。 それでいて、が…

私、無理しているのかもしれない。今の自分が許せなくて。そして、SOSメール。

今朝は、体調が悪かった。 血圧は、160もあった。測るごとに下がり、7回目は133。 そう言えば、「測るごとに下がる患者さん、いますよ」って 医大の先生がおっしゃっていたっけ。 私もそうなんだ。主に、気もちの問題が影響してるらしい。 でも、気分…

孤独と孤高は似て非なり。いずれは独りのアラ還の私は、孤高を目指したい。

最近のいくつかの出来事がきっかけで、この文章を書く気になった。 自分の物差しで物事を測ることができるようになりたいと思っている。 人がどう言おうと、どう思おうと、そんなことには惑わされずに、 自分なりの価値判断ができるようになりたいと思う。 …

腫瘍ができてしまったの、の電話。その後。

この記事の続きです。 tyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp いっぱい考えて、 やはり、こちらからBちゃんに電話を入れるのは暴力的なのではないかと。 自己満足なんだろうと。 だから、電話を入れるのは、やめました。 次の日、地元の神社に行きました。 B…

頭が疲れるような会話で、2時間ダウン★1分おしゃべり

昨日は、大学時代の友人二人とランチを楽しんだ。 はずだった。 この二人は、大学の学部がいっしょで、通学友だち。 田舎なので、電車が少なく、結構毎日のように同じ電車で通っていた。 帰りは、サークル活動などの関係で、いっしょにはならなかったけれど…

胃に腫瘍が‥‥‥の電話。よかれと思って口から出した言葉が、そのまま彼女にとってのよき言葉とは限らない。

大学時代の友人Aから、電話があった。 「クレヨンちゃん、Bちゃんから、電話あった?」 私たち3人は、大学の学部のクラスが一緒だった。 卒業後、仕事に夢中になり、病気になり、子育てをし、介護をしと、 まあ3人ともいろいろあって、 年賀状や暑中見…

それは、「謙虚」なのではなくて「責任」「思考」放棄なんじゃないかしら。

おはようございます。 お盆も三日目。 あっという間です。 もう少しの間、ご先祖様がいてもいいんじゃないかしら。 のんびりしていけばいいのになあ。 日本中、どこでも、お盆って、三日間なのかなあ。 と思って調べてみたら、三日間のところと四日間のとこ…

相談に乗るのは、難しい。ごめんなさい、私、お役に立てません。

母が、勝手に約束しちゃった。 人がいいというか、適当というか、無責任というか。 まあ、悪気はないことだけは、わかる。 先日、母の知人の娘さんが家にやってきた。 母に会いに来たのかと思っていたら、 私にも話を聴いてほしいという。 え~~~~。なん…

完璧主義の裏にあるものは、自己批判と劣等感★1分おしゃべり

「完璧主義の裏にあるものは、自己批判と劣等感」 今読んでいる「あしたの君へ」柚月裕子著の中から飛び出してきた言葉。 そうなんだよ。 完璧主義って、たいてい自分を許せることができない。 完璧主義って、自分が好きになれないことが多い。 完璧主義って…

おしゃれの力も、私にとっては必要だった

ちょっとだけ、おしゃれに。 そんな気持ちになっている。 一昨日からブログで似たようなことを書いているが、 友人からのよい刺激で、今、気もちは上向きだ。 ここのところ、 着るものに気持ちが向いていなかった。 着ていない服を持て余しているし、 年金生…

意固地な私の行く末は、どんなおばあさん。‥‥あ~~かわいいおばあさんになりたい。

人の言っていることが、納得できないとき。 相手が間違っているんじゃないかって思ってしまったとき。 人の言うことが、矛盾しているじゃないかって感じてしまったとき。 私は、そういうとき、 「納得した風」を装えないんです。 心と頭の中で、いっしょうけ…

遅れてきた更年期なんてあるのかしら★1分おしゃべり

2時間立ちっぱなしのボランティア。 疲れた。 ボランティアでご一緒の人たちとの会食。 やっぱり疲れた。 帰ってきて、図書館に本を返しに行かねばならなかったが、 身体がばてばてであった。 貧血っぽい。 倦怠感。 疲れがどっと出て、1時間ほど横になって…

やや緊張の昼ごはん★1分おしゃべり

前の記事に書いたボランティア活動は、午前中で終わる。 前回の集まりのときに、 お昼ご飯を、みんなでいっしょに食べましょうか、 と誘っていただいた。 少々緊張する。 べつに、よい人ぶる必要はないし、 黙って相槌打ってればいいだけなのだけれど、 まだ…

◆アラ卒母が、廊下から庭に転げ落ちてしまいました。そして、自分の冷たさに、嫌気がさしました。

一晩たって、気もちが落ち着いたので、これを書きます。 いつもは夕方5時に母、5時半に私が入浴、6時に夕食。 私が入浴中に洗濯機に働いてもらって、夕食後に干す、という生活になっています。 これは、カラダによいことは、以前書きました。 胃と、睡眠…

情けないことに、無駄に緊張している。💛1分おしゃべり

こんにちは。 今、緊張しています。 なぜなら、これから、ミニ遠足に参加するからです。 公民館の講座で、街歩きをしながらの学習。 これに、参加を申し込んでしまっているのです。 たかだか、2時間程度の散歩。 途中でお休みもあるので、そんなにハードで…

「雑用という仕事はありません」と新人のときに言われた後遺症。

今は昔。 まだ、お肌がぴちぴち、やる気満々、怖いもの知らず。 そして、生意気、世間知らず。 そんな私が、仕事をはじめていくらかたったころ、 「どうだい、仕事の感触は」 と指導担当者に問われ、 「本来の仕事以外に雑用が多いことにびっくりしました」 …

血圧、自力で下げたぞ私。‥降圧薬休止になった8つの心当たり。

「お薬やめてみましょうか」 お医者さんのこの言葉でスタートした、びくびく生活。 12日たちました。 意外なことに、血圧が上がりません。 この12日間の結果は、 110から130以下で過ごせました。 私は、去年の12月の頭から、 約5か月間降圧剤を飲…

ありがとう型?恐縮型?

ツバキ文具店(小川糸 著)の中に、こんなことが書かれていた。 誰かに物をいただいた時、本当にすみませんと恐縮して謝るのが先代なら、笑顔でありがとうとお礼を言うのがスシ子おばさんだった。(62ページ) あなたは、どちらですか? 頂く相手にもより…

落ち込んでるんだね

勉強会に行ってきた。 よい学習態度で参加してきた。 仮面生徒である。 聴いているふりをして、メモをとって、何も考えていない。 何も、こころの中に響いていない。 何も、頭に残らない。 座ってるだけなら、ぬいぐるみだってできる。 ぬいぐるみの方が、か…

食べられる幸せ

食欲がある。 ご飯がおいしい。 したいときに外食ができる。 友だちとのランチでも、気を遣わせなくてすむ。 飲み会にも、参加できる。 とても幸せなことだ。 先日、医者に行ったら、もう来なくていいですって言ってもらえた。 「よかったですね、治りました…

春のお洋服の誘惑

退職してからすぐに、衣類の整理をした。 捨てられない気質なので、きっぱりと、じゃなかった。 一年して、また、衣類の整理をした。 タンスやケースに一応、おさまるだけの分量になった。 でも、着ないのに、とってある服が、衣装ケースに2つ分。 馬鹿だと…

胴吹きの桜のように

おはようございます。 胴吹きの桜。 先日、お天気の森田さんがおっしゃっていました。 幹や、枝の途中に咲く桜です。 エネルギー不足だと、幹や枝の途中に咲かせてしまうそうです。 老木に多いとか。 枝までエネルギーを送る前に、とりあえず幹に咲かせちゃ…

心の元気度の測り方

春物満載の、お洋服のカタログが届いている。 年金生活者には「悪魔の書」だ。 悪魔の書には、悪魔の言葉もついてくる。 「3月末までなら、1000円引き。」 今年の色は、ピンクですよ。 先日行った若い子のお店の方が言っていました。 今年の色は、イエ…

自己肯定感がこんなに低くなっているのは、なぜ?

先日も書いたけれど、 元の仕事場の知人と会った。 夕方からしゃべり始めて、4時間以上、しゃべっていた。 彼女は、まだ現役で働いている。 働いている人は、生き生きしている。 疲れたよ~~と言いながら、充実感にあふれている。 とっても、うらやましか…

褒められたらうれしいのは、子供でもおばちゃんでも、おんなじなんだよ。

褒められるのはうれしい。 でも、大人になるとあんまり褒められない。 職を失ったので、もう、職場で褒められることもない。 平凡な日常生活の中で、大人が褒められることは、あまりない。 (私だけかもしれないけど) この前、歯医者さんに行った。 3か月…

楽しいことは、自分から見つけにいかないとね。

なんだか、最近つまんないな。 そう思うことってよくある。 何か、楽しいことないかなあ。 何か、おもしろいこと、ないかなあ。 私の得意な、「待ち」の姿勢である。 「待ち」の姿勢というのは、楽である。 楽して、楽しみたい。(なんか洒落みたい) それは…

他の人の物差しでなく、自分の物差しで、ものごとをはかろうね。

今日は、寒かった。 過去形じゃないか、今現在、寒い。 今夜も、もっと寒くなるらしい。 暖房代が気になる。 年金生活だから。 寒いと、肩が凝る。 横隔膜が縮こまる。 ストレッチして、筋肉をほぐし、温まらないと。 今日は、いつもより、熱心にストレッチ…

一番好きなシャツを着て。

おはようございます。 明るい窓辺で、すっきり気分でこれを書いている。 今朝は、うっかりスマホの音量が最低になっていて、目覚ましが聞こえなかった。 昨夜遅くまでいろいろ考えてしまったので、寝付いたのは2時ころかな。 だから、ちょっと起きるのが遅…

「ぱなし」の「はなし」

中学校の校長先生のお話を思い出して、何事もやりっぱなしはしないようにしている。