今日は、寒かった。
過去形じゃないか、今現在、寒い。
今夜も、もっと寒くなるらしい。
暖房代が気になる。
年金生活だから。
寒いと、肩が凝る。
横隔膜が縮こまる。
ストレッチして、筋肉をほぐし、温まらないと。
今日は、いつもより、熱心にストレッチなどをした。
人間のカラダって、よくできている。
酷使すれば、がたがくる。
気をつければ、長持ちする。
気をつけていても、不具合を起こすこともある。
大事なのは、今の自分の状態をよく知ることなんだろう。
健康な時は、そんなことは、考えもしない。
普通に動けて、どこも痛くなくて、どこも気になるところがなくて。
でも、アラカン世代は、そうはいかない。
昔酷使したツケが、出てくる。
若いころには、想像もしなかったこと。
自分は、いつまでも、普通に動けると思っていた。
自分は、体のことを、気にしないで生きていけると思っていた。
いや、ちょっと、違うか。
自分のカラダのことなんて、考えたこともなかったというのが、正しい。
職場の先輩が、
無理しちゃだめだよ、後で、出るよ。
って、言ってくれていた。
その言葉を、聞き流していた。
恩知らずである。
周りの方々のおかげで、定年まで無事働かせてもらえた。
それなりの評価は得たし、充実感はあったし、感謝もされた。
いい職業人生だったと思う。
後悔はしていないし、よくがんばったと思う。
それもこれも、健康で働けたから。
だから、今は、自分のカラダを大事にしてあげようと思う。
メンテナンス、メンテナンス。
頑張りすぎる若い人に言いたい。
無理しちゃいけません。
頑張ることと、無理することは違います。
ここぞという時にだけ、むちゃくちゃ頑張りなさいね。
それ以外のときは、自分のキャパをよく知って働きましょう。
他の人と同じようにできないことがあっても、しかたないんだよ。
他の人と同じ働きができなくて、いいんだよ。
身の丈を知ろう。
人は、その人に合った場があるんだから。
他の人の物差しでなく、自分の物差しで、ものごとをはかろうね。
なんだか、いつも以上に、今日のおしゃべりも、文脈がふらふらしているな。
何を言いたかったのか、わからない文章だ。
ちょっと、頭が疲れているのね。
寒いから、血流が、頭に回ってないのかもしれない。
試験の答案だったら、「不可」だねっ!
では、またっ!!
★★今日もおいでいただき、ありがとうございます★★
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