おはようございます。
天井水漏れ事件は解決。
念のため、今朝浴室の天井を見ましたが、もう濡れてはいませんでした。
これで、ほんとに安心。
今日出かけるときに、休日に仕事をしてくれた営業さんへのお礼の葉書を投函しよう。
さて、今日は、ずいぶん前から計画していた友人とのお出かけ。
また、熱中症もどきになったらどうしよう。
という不安が渦巻いています。
血圧は、お薬お休み中ですが安定しています。
でも、先日の脱水症状が、今日の不安を引き起こしているのです。
体調不良にならないで、お出かけを楽しめるかなあって。
電車も混んでいそうだし。
こまめな給水。
こまめってどのくらい？
先日お医者さんに伺ったときは、
一概に言えないけど、午前中に５００ｍｍ飲んだなら、足りてるかも、って。
もう、今日は、がんがん飲んじゃう。
トイレが心配だけど、気分がわるくなるより、マシか。
今日は、全く気を遣わない友人とだから、大丈夫かな、きっと。
こういう友人の存在は、ありがたいです。
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