茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

よいこと探し・その16★一人遠足を楽しめました

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おはようございます。

昨日、勇気を出して、出かけました。

朝の血圧、OKだったので、出発。

 

電車に乗って、バスに乗って、お弁当を持って。

好い天気、青い空。

気温は、やや暑いかな、程度でした。

 

度胸の、独り遠足です。

人と一緒だとかえって疲れるのかも、と思って、

思い切って一人で歩きに行ったのです。

私、気を遣うのが体に悪いんだと気が付いたからね。

具合悪くなっても、スマホがあるからいいかぁ。

って思うことにして。

日焼けも少ししたようだし、

ソフトクリームもおいしかったし、

おべんとうのおにぎりもおいしかったし。

水は、もちろん?OS1.

山道には、だれもいないところもあって、

独り言を言っても大丈夫。

大丈夫、ったら大丈夫、って言いながら歩いたりしました。

花に木に話しかけたりしちゃいました。

 

結果、家に帰るまで元気でした。

めでたしめでたし。

 

行ってみるもんですね。

元気な自分が確認できました。

 

昨日のよいこと

・独り遠足、楽しかったこ

・16000歩歩けたこ

・写真がいっぱい撮こと

・夕飯のサラダがおいしかったこ

・友だちからのお誘いメールが来たこ

・ぐっすり眠れたこ

 

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