大学病院で、「もう血圧安定してきたから、地元の病院に行ってね」
と言われ、地元の病院に行くことにしました。
たかが高血圧の患者なんか、いつまでも相手にしないのが、大学病院。
だから、素直に、地元の病院に行きました。
あんまりよろしい評判はないけれど、まあ、血圧のことくらい、ちゃんと診てくれるでしょう。
そう思って行きました。
あの病院は、すぐに薬を出すよ。
検査も多いし。
そう聞いてはいたけれど、もう地元に帰れと言われてしまったのだもの、仕方ない。
３週間前。
紹介状を持って、受診した。
紹介状を読み、私の血圧手帳をざあっと見て、
先生は言った。
「私なら、薬、出すわ」
そうか、そう来たか。
やっぱりね。
少しくらい、問診してちょうだい。
少しくらい、生活状況を訊くとか、生活指導するとか、してちょうだい。
手帳、ちゃんと、見たの？？？
最初の頃は、１５０前後だったのが、ここずうっと、１３０前後なんだよ。
ここ２か月の週平均は、ずうっと、１３０以下なんだよ。
薬の力で下げてるんじゃなくて、自力で下げたんだよ、数か月かかって。
それで、お薬出すの？？？
「１３０越えたら、血圧高め」って、コマーシャルでも言ってるじゃん。
「血圧高め」でも、お薬もう出すの？？
それって、正しいの？？
いやいや、言い返してはいけない。
だって、高慢な感じの女医さんなんだもん。
根が根性曲りの私は、偏見もつよ～～～。
先生、あなた、ちやほやされて育ったでしょ、ここの跡取りだもんね。
患者のおばさんなんか、さっさと薬漬けにすれば病院儲かるもんね。
お話するだけの「経過観察」じゃ、儲からないもんね。
努力して血圧を下げてきた私は、我が努力をまるで無視されたように感じて、
以上のような気持ちになったのでした。
はい、偏見。いちゃもん。僻み根性。
とりあえず、あと２か月後に来て、そのときまた考えましょうと言われて帰って来ました。
そして、意地っ張りの私はどうする？？
医者替える？
素直に、次回から、薬出してもらう？
いいえ、私の取った行動は‥‥‥。
あの医者を納得させる数値にしよう、
と努力することにした。
ぎっくり腰で、運動不足だった２か月。
暑さを言い訳にして、ごろごろしていた２か月。
母の通院付き添いでジムにも行かなかった２か月。
体重がちょこっと増え、運動不足にもなっていた。
だから、運動することにした。
受診してからの私は、歩くことを再開した。
歩けないときは、家の中で、踏み台昇降。
ストレッチも、一日の中で、３０分から一時間程度している。
トイレスクワットもしている。
（トイレに行くたびに、３０回ずつスクワットするの）
毎晩、体重と体脂肪を測って記録している。
少しずつ成果が表れている感じがする。
３週間で、
体重は、1キロ強減った。（アイスをやめたのも大きい要因）
スクワットが軽くできるようになってきた。
座った状態から、片足で立ちあがるのが、以前より楽になった。
そして、血圧は、平均１２５くらい。
どう？
偉いでしょ。
でも、これから寒くなったら、また上がるかもしれない。
そうしたら、この努力は、見えない努力になっちゃうんでしょうか。
あの女医さんに負けるのヤダなあ。
医者に負けるって考え方は、変かもしれないって、わかってるんだけどね。
私は、負けず嫌いで世の中渡って来たの。
だから、血圧がだんだん上がったんだろうねえ。
次の作戦は、散歩の途中で病院に寄って、自動血圧測定器で測ること。
受診する時って、家で測った時と違って、ずんごく高く出ちゃうから、
病院で測るのに慣れたらいいんじゃないかと思って。
やっぱり、お馬鹿かもねえ。
ここまで書いてきて、そう思いました。
でも、
馬鹿な自分も、好きだな。
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