今晩は。 最近、生活時間を変えてみました。 お２階さんは、別行動なので、今は、実質、私と母で二人暮らし。 退職後、ずっと、夕食７時でした。 胃が悪くなって、６時にしてみました。 消化して寝られたらいいかなと思って。 そうしたら、快調です。 ６時飯…