・生活の仕方の話
今日は、大寒です。 寒いです。 昨夜も寒かったし風の音が強くて、ちょっと寝付けなかったです。 今日は、我が家は、朝寝坊の日。 勤め人が休み。 ゴミ出し、なし。 出かける予定もなし。 どうどうと、朝寝坊の日です。 朝、８時に布団を出るって、幸せだあ…
食料品の買い出しに行く。 私は車の運転ができない。 歩いてゆく。 大きなリュックを背負って行く。 まるで、戦後の買い出しじゃん、知らないけど。 リュックの中に、大きめのエコバッグを２つ。 リュックのポケットに、ポイントカードと買い物メモとクレジ…
毎日のびくびく生活。 なんでこんなに憶病なんでしょう。 友人たちと比べてみても、私は病気を、人より怖がっているのだと感じます。 ジムに行っている人、テニス教室に行っている人、コンサートに行ってきた人。 私には信じられません、その行動。だって、…
以前に増して、トイレ掃除に力が入るこの頃です。 とっても不精なわたくしが、トイレだけはちゃんと掃除します。 さて、本日の話はささやかすぎる工夫のことです。 毎日の掃除を楽にするためと、黴菌その他を便器内になるべく残さないように、 トイレ使用の…
『74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる 』ミツコ著 先日の７０歳本に続き、今度は、７４歳本。 なんだか、いつも、ちょっと先の年齢の予習をしているみたいな私。 暇なのか、臆病なのか、用意周到なのか、なんなんでしょうね。 こちらの本を読んで…
カード会社のメールを見る。 ぎょぎょぎょ、です。 え～～、こんなに払うの。 間違ってない？ 間違ってなかった。 使っている。 通販、カード払い。 食材買い出し、カード払い。 以前から通販は、カード払いだったけど、コロナのせいで、通販利用が増えてい…
『終わった人』『すぐ死ぬんだから』もおもしろかったので、 この本の発売を知って、久しぶりに本屋さんに行き、本を購入しました。 何、７０歳の女性が主人公、こりゃ読まなくちゃ。 今後の自分のことを考えるに参考になるやもしれん、と思いまして。 これ…
朝起きる。 昨夜は、とても眠かったので、私にしては早めに布団に入った。 １１時には、しっかり眠りに入ったと思う。 目覚ましは、７時にかけてある。 暖房も、７時に予約してある。 今朝は、久しぶりにぐっすり寝た。 朝まで、ずうっと眠れた。 ７時に目が…
今日は、５歳児たらちゃんも午前中に帰ったので、静かな、ほんとのお正月になりました。 編みかけのネックウォーマーを仕上げました。 そして、恒例の、手帳のお引越し。 去年の手帳を見ながら、必要事項を、今年の手帳に書き込みます。 一年のスタートを、…
こんばんは。 前回ここに書いたように、ストレッチの効果があって、腰の痛みが緩んできたような気がするので、それを１２月の診察日に整形外科の先生にお伝えしました。 それに、もうひとつ、先生を喜ばせるご報告ができたのでした。 それは、足の指先のしび…
お久しぶりです。 相変わらずのお籠り状態です。 母と衝突しないよう、気を付けています。 でも、先日も、病院の帰り道、スーパーに寄った際の母の行動に、私、ぶんむくれちゃいましたけど。 口をききたくなかったので、ずっと、黙って家まで帰ってきました…
６５歳のお片付け、と同時並行で、白髪育てをしています。 ずっと美容院で染めていただいていましたが、 今は、美容院では、染めていません。 染めなくなって、白い部分が、７～８ｃｍになりました。 何もしなければ、富士山初冠雪状態です。 白い部分が伸び…
前回は、５０日前にここに来たのでした。 あれから、ずっと、ゆる～～いペースで、片付け・整理・廃棄してました。 家事や母と自分の通院、ボランティアの仕事と今までしていたことはそのまま続け、 趣味のミシン仕事だけは、お預けで。 それでも、外出の機…
ここのところ、 自分のゆるやかなペースで、片付けをしています。 物を減らさないと、だんだん年齢が上がるにつれて、管理できなくなるし。 ちらかっていたら危ないし。転ぶでしょ。 いらないもの、使わないものを持っていても、スペースの無駄だし。 着ない…
昨日、びっくりしたこと。 郵便局からの帰り道。 向こうから自転車でゆっくりこちらに来るのは、3軒隣のご主人だ。 なんの仕事をしていたのか知りませんが（退職後に越してきたので）、とっても不愛想。社会性、ゼロじゃん、この人、って思っていました。 母…
昨日こう書きました。 スマホが息も絶え絶えでした。 そこで、 お店に行って相談し、新しいスマホを買いました。 ・機種を変える前に、アプリの点検しておくべきでした。 ドラッグストアのアプリは、機種変の前にすべき手続きがありましたが、それをしなかっ…
スマホが息も絶え絶えでした。 この前、充電できなくなったと書きましたが、今朝見たら、３０％くらい充電できていたのです。 でも、すぐに少なくなるし、それ以上時間をかけてもなかなか充電できないし。 お店に行って相談し、新しいスマホを買いました。 …
スマホが壊れました。 ちょっと前から、すぐに温まったり充電に時間がかかったりしていましたが、 本日、ついに、充電不能になりました。 スマホなんてなけりゃないで、いいんじゃないのぉ。 そう思っていましたが、いざ、使えなくなると、違いました。 焦る…
おはようございます。 今朝はちょっと、否、かなりがっかりです。 いつも、日曜朝１０時には、コーヒーを淹れてラジオを聴く準備を完了しているのですが、 今日は、番組が違っていました。 毎週楽しみにしているのに今日はいつもの放送がないなんて、とって…
ここのところの不調は、自律神経がくたびれているんだろうなと、素人ながらそう思って、ネットで本を調べていて、目に留まったのがこの本です。 まんがって、すらすら読めるからいいなと思いました。 疲れた頭には、難しい本の読書は難しく、小難しい理屈を…
今年の夏も、太陽に負けてしまった。 とてもくやしい。 とてもとても、くやしい。 この一週間、家で、役立たずになっている。 あんなに気を付けていたのに。 麦茶などで水分補給をこまめに。 エアコンの温度設定もこまめに変更。 テレビやラジオでうるさく言…
先ほど、郵便局の方が、段ボール箱を届けてくださった。 中身は、読みたかった本、１４冊。 何回かに分けて買うより、一度のほうが、いいかなと思って、ドーンと購入。 これで、活字に飢えなくてすみます。 ありがたいことです、通信販売。 しかし、最近、…
今日は土曜日。 天気は、中途半端。 昨日は、ちょっとだけ、庭木を伐りました。 大きいごみ袋にきっちり二つ分。 それ以上は、続けられません。 腰や背中が、危ないので。 できるときに、できる範囲のことをする。 それが今の、低空飛行でも飛び続けられるた…
前回の記事に、マスクを作ったことを書きました。 だんだん上手になるのがうれしい、この年になって、わずかな進歩を感じられたのがうれしいって。 出来上がりを見て、これなら、人様に差し上げても失礼はなさそうな出来具合だわ、なんて思ってしまいました…
なんだかどんよりした気分の毎日。 病院と近所のスーパーに行く以外家にいるので、なんだかな～の毎日｡年金生活なので図書館の本をよく読むのですが借りに行ったらお休みで。ストレス解消に編み物しすぎて肩凝り！というわけで今日は家にあったはぎれでマス…
こんばんは。 最近、お通じが、快調です。 普段から、ほぼ毎日お通じはあったのですが、 腹巻を一日中するようになってからは、しっかりとしたお通じ（量が増えた）。 おなかを温めるって、私の体にはよかったみたいです。 効果を感じています。 今まで、手…
基本、パジャマを着て寝ている。 夏の暑い日は、パジャマのズボンに半そでＴシャツで寝てしまうことも多い。 風呂上がりのその時、かゆくなりそうな気配を感じたら、裏返しにして。 裏返すのは、嫌なんだけど、かゆかゆ攻撃には抵抗できないので。 で、かゆ…
ひさしぶりになっちゃいました。 今日、１０００円ランチのお店に行きました。 パスタとサラダとちっちゃいドルチェとコーヒー。 驚いたことに、すべて、おいしい。 １０００円でいいんですか？と尋ねたいくらい。 ゆっくり食事して、おいしいコーヒーを楽し…
炬燵が好きな母の妨害にあって、なかなか炬燵を片付けられなかった。 ぐずぐずしていたら、梅雨になってしまって、梅雨がなかなか明けなくて。 先日、やっと、炬燵敷きを洗ったのだが、乾かしている途中で曇天続きになってしまい、 生乾きで気分が悪いので、…
洗濯は、私の担当。 夜洗って、朝外に出して。が基本。 ここのところ、天気がよくないので、浴室乾燥の日が続いているけれど。 昨夜は疲れたから、洗わないで寝ちゃった。 今朝、洗って、ぼんやりしていたら、 母が、いつの間にか、干し始めていた。 「あら…
