茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

・生活の仕方の話

同い年の友人が、しらがあたまになるのって、そんなに嫌なのかしら。

「きれいな色じゃん、これ、いいよ」 「うん、私もそう思った。何で染めたの」 先日、久しぶりに会った高校のときからの友人二人。 同じ市内に住んでいるのに、お互い老母と同居しているので、半年くらい会うことをためらっていたが、またコロナが拡大しそう…

カレンダーの三角

おはようございます。 今朝も、くしゃみからのスタートです。 洗濯物、パンツとかマットとか、大物はしかたなく外に干すけど、 下着類やタオル類、シャツなどは、まだ外干しできないですね。 はやく、すっきり外干しの季節にならないかなあ。 私のカレンダー…

寝る前に、大テーブルの上をお片付け

おはようございます。 昨夜眠くなってしまい夜洗濯はあきらめ、洗濯は予約、さっき干しました。 おいしいコーヒーも淹れました。 生乾きのうちに、しわになりやすいシャツ2枚、アイロンかけました。 ゴミ出し、終了。 昨晩飲み忘れたじんましんの薬も飲んだ…

手帳には、読めない漢字が山盛りです。

おはようございます。 雨の日曜日です。 今朝は、コーヒーをおいしく淹れられたので幸せ気分が訪れました。 先日、数か月ぶりに行った喫茶店のマスターに、淹れ方をレクチャーしてもらったので、うろ覚えながらやってみたのです。 焦らず、ゆっくりと、しず…

昨夜は、眠れた、その訳は。

おはようございます。 ここのとことろ、寝つきがよくなくて、昼も「脳みそ粘土状態」が続いていました。 昨晩、よく考えて、寝る準備をしました。 3月になり、もう3月だもん、春だもん、冬じゃないもん。 と、寝るときにやめていたことの復活を試みました…

気のせいか、小鳥がのんびりしている気がします。

90オーバーの老母がいるので、コロナを一粒も家に持ち込まないぞ、というつもりで生活している。 前にも書いたかと思うが、食料や日用品の買い出しを4日に1回、いつも同じスーパーへ。 母の通院付き添いと、自分の通院。 たまに、ポストに投函しに行った…

一年中、万国旗のよう

万国旗。 なんだか、なつかしい響き。 小学校の時の運動会なんかで、飾られていたなあ。 我が家にも、万国旗、あるんです。 去年、登場しました。毎日掲げています。 あ、ごめんなさい。嘘です。万国旗、じゃなくて、万国旗もどき、でした。 コロナが気にな…

輪針ですいすいopal編み物と 手軽な簡易加湿器

たいへん! やっぱりぼけたわ~~。 先日買ったことを忘れて、また除菌ティッシュ買ってきちゃった。 これって、ボケの始まり、ですよね。 もしくは、ウツの始まりですかね。 ま、そんなこと気にしてもしょうがないので、なかったことにしますね~~~。 こ…

腹八分目   頭七分に 心は六分

自分でもわかる。 頭がすっかり疲れている。 こうして入力していても、入力ミスが増えた。 昨夜、お風呂に入る前に、乾燥機かけとこ~~と思って、着替えを引き出しから出して、そのままお風呂場に行ってしまう。お風呂から出たら、冷たい布団が待っていた。…

母の血圧記録帳を作りました。

毎朝、毎晩血圧を測るようにお医者様に言われている母。 お医者さんがくださる血圧手帳。 いつもそれを使っていた。 いただくたびに、書式が変わったりして、92歳の母には、少し使いにくそう。 記入欄も小さくて、書きにくそう。 それでも、がんばって、い…

家族全員朝寝坊の日&スヌード

今日は、大寒です。 寒いです。 昨夜も寒かったし風の音が強くて、ちょっと寝付けなかったです。 今日は、我が家は、朝寝坊の日。 勤め人が休み。 ゴミ出し、なし。 出かける予定もなし。 どうどうと、朝寝坊の日です。 朝、8時に布団を出るって、幸せだあ…

速攻買い物、うまくなったゎ~~~。

食料品の買い出しに行く。 私は車の運転ができない。 歩いてゆく。 大きなリュックを背負って行く。 まるで、戦後の買い出しじゃん、知らないけど。 リュックの中に、大きめのエコバッグを2つ。 リュックのポケットに、ポイントカードと買い物メモとクレジ…

opalオパール毛糸で、とても癒されています。

毎日のびくびく生活。 なんでこんなに憶病なんでしょう。 友人たちと比べてみても、私は病気を、人より怖がっているのだと感じます。 ジムに行っている人、テニス教室に行っている人、コンサートに行ってきた人。 私には信じられません、その行動。だって、…

トイレ用洗剤スプレーをちょっとおしゃれに

以前に増して、トイレ掃除に力が入るこの頃です。 とっても不精なわたくしが、トイレだけはちゃんと掃除します。 さて、本日の話はささやかすぎる工夫のことです。 毎日の掃除を楽にするためと、黴菌その他を便器内になるべく残さないように、 トイレ使用の…

『74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる 』を読みました。

『74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる 』ミツコ著 先日の70歳本に続き、今度は、74歳本。 なんだか、いつも、ちょっと先の年齢の予習をしているみたいな私。 暇なのか、臆病なのか、用意周到なのか、なんなんでしょうね。 こちらの本を読んで…

お金の管理ができなくなってきちゃった~~~

カード会社のメールを見る。 ぎょぎょぎょ、です。 え~~、こんなに払うの。 間違ってない? 間違ってなかった。 使っている。 通販、カード払い。 食材買い出し、カード払い。 以前から通販は、カード払いだったけど、コロナのせいで、通販利用が増えてい…

『今度生まれたら』内館牧子著 を読みました。

『終わった人』『すぐ死ぬんだから』もおもしろかったので、 この本の発売を知って、久しぶりに本屋さんに行き、本を購入しました。 何、70歳の女性が主人公、こりゃ読まなくちゃ。 今後の自分のことを考えるに参考になるやもしれん、と思いまして。 これ…

朝から、ラジオ体操なんかしちゃったぁ。

朝起きる。 昨夜は、とても眠かったので、私にしては早めに布団に入った。 11時には、しっかり眠りに入ったと思う。 目覚ましは、7時にかけてある。 暖房も、7時に予約してある。 今朝は、久しぶりにぐっすり寝た。 朝まで、ずうっと眠れた。 7時に目が…

手帳のお引越し

今日は、5歳児たらちゃんも午前中に帰ったので、静かな、ほんとのお正月になりました。 編みかけのネックウォーマーを仕上げました。 そして、恒例の、手帳のお引越し。 去年の手帳を見ながら、必要事項を、今年の手帳に書き込みます。 一年のスタートを、…

腰と、足先のぴりぴりと、障子張り。

こんばんは。 前回ここに書いたように、ストレッチの効果があって、腰の痛みが緩んできたような気がするので、それを12月の診察日に整形外科の先生にお伝えしました。 それに、もうひとつ、先生を喜ばせるご報告ができたのでした。 それは、足の指先のしび…

ストレッチ、効くんだぁ

お久しぶりです。 相変わらずのお籠り状態です。 母と衝突しないよう、気を付けています。 でも、先日も、病院の帰り道、スーパーに寄った際の母の行動に、私、ぶんむくれちゃいましたけど。 口をききたくなかったので、ずっと、黙って家まで帰ってきました…

白髪育て、その後

65歳のお片付け、と同時並行で、白髪育てをしています。 ずっと美容院で染めていただいていましたが、 今は、美容院では、染めていません。 染めなくなって、白い部分が、7~8cmになりました。 何もしなければ、富士山初冠雪状態です。 白い部分が伸び…

「捨てもの片付け、頑張ってるんだよ~~~。」から50日。

前回は、50日前にここに来たのでした。 あれから、ずっと、ゆる~~いペースで、片付け・整理・廃棄してました。 家事や母と自分の通院、ボランティアの仕事と今までしていたことはそのまま続け、 趣味のミシン仕事だけは、お預けで。 それでも、外出の機…

捨てもの片付け、頑張ってるんだよ~~~。

ここのところ、 自分のゆるやかなペースで、片付けをしています。 物を減らさないと、だんだん年齢が上がるにつれて、管理できなくなるし。 ちらかっていたら危ないし。転ぶでしょ。 いらないもの、使わないものを持っていても、スペースの無駄だし。 着ない…

ミニ押し入れ

昨日、びっくりしたこと。 郵便局からの帰り道。 向こうから自転車でゆっくりこちらに来るのは、3軒隣のご主人だ。 なんの仕事をしていたのか知りませんが(退職後に越してきたので)、とっても不愛想。社会性、ゼロじゃん、この人、って思っていました。 母…

本日も新スマホと格闘してます。

昨日こう書きました。 スマホが息も絶え絶えでした。 そこで、 お店に行って相談し、新しいスマホを買いました。 ・機種を変える前に、アプリの点検しておくべきでした。 ドラッグストアのアプリは、機種変の前にすべき手続きがありましたが、それをしなかっ…

結局スマホを買ったのでした

スマホが息も絶え絶えでした。 この前、充電できなくなったと書きましたが、今朝見たら、30%くらい充電できていたのです。 でも、すぐに少なくなるし、それ以上時間をかけてもなかなか充電できないし。 お店に行って相談し、新しいスマホを買いました。 …

私もスマホ依存だったか??

スマホが壊れました。 ちょっと前から、すぐに温まったり充電に時間がかかったりしていましたが、 本日、ついに、充電不能になりました。 スマホなんてなけりゃないで、いいんじゃないのぉ。 そう思っていましたが、いざ、使えなくなると、違いました。 焦る…

あらら、いつもの番組じゃなかった

おはようございます。 今朝はちょっと、否、かなりがっかりです。 いつも、日曜朝10時には、コーヒーを淹れてラジオを聴く準備を完了しているのですが、 今日は、番組が違っていました。 毎週楽しみにしているのに今日はいつもの放送がないなんて、とって…

「まんがでわかる自律神経の整え方」を読みました。

ここのところの不調は、自律神経がくたびれているんだろうなと、素人ながらそう思って、ネットで本を調べていて、目に留まったのがこの本です。 まんがって、すらすら読めるからいいなと思いました。 疲れた頭には、難しい本の読書は難しく、小難しい理屈を…