ここ数日は、省吾様のラジオショーを聴きながら寝ています。
ＤＪ省吾様も、素敵です。
ファンサイトで聞いていて、再放送もありで。
毎晩、新しい番組があればいいのになあ。
まあ、贅沢言ってはいけませんね。
もう一つは、整骨院の先生が紹介してくださった塗り薬。
ＨＩＥＬＯ ＢＯＤＹ ＣＡＲＥ
イエーロ ＨＯＴ ボディケアジェル
腰や肩の痛むところに塗るためのものですが、
これをちょっとふくらはぎに塗って寝ると、
ぽかぽかします。
そして、去年の冬に愛用したレッグウォーマーを最近また使っています。
ふくらはぎをあたためると、寝つきがよくなるっていうのは、ほんとうのようで。
温かいなあ、って感じながら、
いい声だなあって聞きほれながらの、おやすみ～～～～。
よく眠れて、ありがたいです。
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