こんばんは。
前回ここに書いたように、ストレッチの効果があって、腰の痛みが緩んできたような気がするので、それを12月の診察日に整形外科の先生にお伝えしました。
それに、もうひとつ、先生を喜ばせるご報告ができたのでした。
それは、足の指先のしびれのこと。
今まで、たくさん歩いた後などにぴりぴりとしびれていたのでした。
2年前にその症状が出て、すぐに整形外科(今通っているところと違う)に行きました。
レントゲンとって、特に異常ない、腰から来ているのでしょう、とのことで、
その後、数回腰を伸ばす治療をしてくださいましたが、
まあ、そんなに気にすることじゃないから、とかなんとか言われて、行くのをやめていました。
でも、ときどきピリピリ。
気になっていました。
そして、ここのところ、ピリピリがひどくなって、今通っている整形外科に行ったのでした。
「気になるから来ているんですから、気にしないなんて言わないでくださいね」
なんて、率直にお話ししたら、先生は笑っていました。
「正直に言うと、僕も、そんなに気にしなくていいとは思うけど」
とおっしゃるので、
「しびれるって、気になるんです、治してください」
と粘り、まずは、腰の痛みをとるリハビリストレッチをメニューに入れてくださいました。
先月11月に行ったときに、腰の痛みも気になるけど、足先のピリピリは、もっと気になる~~と訴えました。
しつこい私の訴えに応えるべく考えた先生は、ひらめいたようでした。
「足裏のアーチがつぶれているんだ、きっと」
と言って、足裏に巻き付けるようなものを紹介してくださいました。
それ以後、長く歩くときは、それを足に巻いて、歩きました。
なんということでしょう。
しびれがなくなりました。
1万歩歩いたって、そのあと、腰は重ダルくなっても足指のピリピリは出なくなりました。
先生、よく、気が付いたね~~~。
腰からのピリピリじゃなくて、足裏アーチだったのね、このぴりぴり。
このことも、先生にご報告できたのでした。
我がことのように先生は喜んでくださいました。
めでたし。
今後も、ストレッチ、さぼらないで、1月の診察日には、よりよい報告ができたらいいなあ。
あとね、今日、茶の間の障子張り替えを終わらせました。
ちょっとしわが出ていますが、数日たてば、きれいになるはず。
ちょっと雨など降って湿気がプラスされれば、そのあと、ぴしっと、なる。
と、
思う。
なってほしい。
以上、省吾様のラジオを聴きながら書きました。
もう一回、聴いてから寝ようっと。
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