朝起きる。
昨夜は、とても眠かったので、私にしては早めに布団に入った。
１１時には、しっかり眠りに入ったと思う。
目覚ましは、７時にかけてある。
暖房も、７時に予約してある。
今朝は、久しぶりにぐっすり寝た。
朝まで、ずうっと眠れた。
７時に目が覚めた。
布団の中で、ぬくぬく。
母は、９時まで起きてこない。
だから、私がだらだらしていてよい時間だ。
布団の上でストレッチ。
整形のリハビリ先生から教えてもらったストレッチ。
最近さぼっていたけれど、なんだか、今日は、やる気出た。
よし、ちょっと腰は痛いけど、ほかの部位は、だいじょうぶ。
最近ふくらはぎがつるので、入念にマッサージも。
脛や腕が、年のせいで、かゆかゆになるので、クリームを塗りこむ。
これは、最近始めたこと。今まで、そんなこと面倒でしなかったけど、
痒さに負けた。（なんだか、悔しい）
着かえる。
そして、なんと、突然ラジオ体操をしてみようと思った。
今日着たものが、ぴったりパンツに細めのタートルに、すっきりベストだからか？
なんだか、動けそうな気になって、ＣＤをかけて、ラジオ体操をした。
根性はないので、第一だけだけど。
それでも、なんだか、うれしいぞ。
どうしたんだろう、今日は。
自分で決めた冬休みは、７日まで。
今日も、したいことだけ、する、幸せな日。
今日したいのは、編み物のまとめ。
編み物記録ノートがいい加減になっているから、まとめたい。
後で見て、も一度同じようなものを作るときに参考になるように。
頑張って、作ったものの写真なんか印刷して貼っちゃおうか、なんて野望も。
洗濯物を干す。
今日は、一日、自分勝手な日なので、目に入っても嫌な気分にならないものだけ自室に干した。そうです、加湿のため。
いちばんしっかり乾かしたい母のパジャマを特等席に吊るす。
こんな厚地の着ていて、暑くないのかしら？と思いながら。
ついでに、スヌーピーのカップに水を入れ、その中にコーヒーフィルターを突っ込んだ、適当に作った卓上加湿器も、デスクに置いた。
えらい。こんなこと、したことない。
朝食は、いつもの簡単朝食。
母の食欲、ＯＫ．私の胃もＯＫ．
だらだらとワイドショーを見ることもなく、部屋を片付けて、遊ぶ気満々。
作業を一休みして、ここにきて、これを書いている。
もう、昼ご飯の用意をしなくちゃならない時間に近づいちゃったけど、
今日は、かんたん焼きそばにするって、宣言してあるから、大丈夫。
午後の４時間、私の時間。
私の、お楽しみの時間。
素敵な編み物ノートを作ります。
やるべきこと・・・・メルカリ発送２点。手作りサイト発送１点。
※やりたくない気分だけれど、相手がいることなので、シカタナイ。
いつも、ささやかな体調不良が気になる毎日。
でも、今日は、大丈夫そう。
昨夜、早寝をしたからね。
キムタクのドラマより睡眠をとった判断がよかったのね。
早起き早寝ストレット、おいしいご飯に その日したいこと がある生活。
明日もこうなるといいなと思うので、早寝に挑戦してみましょう。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
お立ち寄りいただき、ありがとうございます。
お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。
