朝ごはん。
今日は、ゆで卵がちょうどよい好みの茹でかげんだった。
それだけで、なんだかうれしい。
前にもおしゃべりしたけれど、夏場は、朝、昼と夜の分もまとめて、野菜サラダを準備してしまう。
（冬は、体が冷えるとだめだから、生野菜サラダはあまり食べません）
めんどくさがり屋だからね。
できるだけ、食事の準備、楽したい。
お料理好きの人を尊敬している。
そういう方々は、食事の準備を楽をしたいのでなくて楽しみたいんだもの、すてきだな。
まあ、人それぞれですから、いいとしましょう。
キャベツやキュウリやトマトやチーズなどの基本のものを、みっつのサラダボウルに分けて入れて。
最近は、テレビで知った、魚肉ソーセージも入れている。
それに、朝はゆで卵、昼はマヨツナ、夜はサラダ豆などを付け足していただく。
もちろん、かったる～～～い日は、もっとテキトーになる。
今日は元気だから、ちゃんとしました。
庭掃きをしたら、なんだかみかんの葉が多めに落ちている。
虫がついちゃったのかなあと、心配になる。
去年、実がとっても小さいときに強い雨が降ってひとつも生らなかったから、
今年はいくつか実が生ってほしいなあ。
今朝は、ちょっとだけ股関節と腰が痛むので、小さい使い捨てカイロ、貼りました。
暖めるって、大事なんですよね。
自分の体のメンテナンス、できる範囲でしておかないとね。
今年こそ、点滴なしで夏を超えられますように。
★★★★
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