「最近疲れやすいんだよね。前は８０００歩一気に歩いても楽勝だったのに、今は５０００歩くらいで一休みしたくなっちゃうんだ」
先日友人と梅見散歩に出かけたときに、ついつい愚痴ってしまった。
一緒に歩く友人二人は、こう言った。
「クレヨンは、歩くのが速いんじゃない。私、今必死でついて歩いてるけど」
「そうだよ、歩くのが速いから疲れるんじゃないの。私も今、クレヨンに合わせてけっこう頑張って歩いてる。疲れるならペース落とせばいいのに」
二人は、異口同音に言う。
そうか、歩くのが速すぎるのか、それで、疲れるのね。
年齢にあった速度で歩けばいいのに、ついついちょっとだけ早歩きになってしまうらしい。
気が付かないうちに、己の体力以上の速度で歩いていたみたい。
その日は、二人のペースに従って歩くことにした。
そして、今日。
散歩に出かけた。
気が付げば、さっさと歩いている。
そうだ、この前学んだんだった。
速すぎると疲れるって。
適度にスピードを落として、周りの人の速さに合わせて１３０００歩いてきた。
それでも、道で普通に歩く何人かを追い越してしまい、せっかちだな、と反省。
ところで。
さっさと歩く５０００歩と、普通に歩く１３０００歩と、どちらが運動になっているのかなぁ。
どっちなんだろう。
そうして、帰ってきて炬燵で編み物していたら、電話がかかってきた。
放っておいたら、勝手にしゃべり始める。
また詐欺電話か・・・
ときどき詐欺電話がかかってくる。
いろいろ来るけど、
複数回かかってきて、記憶にあるのは、
～～～2時間後にこの電話が使えなくなりますよ。
というもの。
今日来たのは、初めてのだった。
「にっぽん」年金機構と名乗る自動音声の電話。
書類を提出しないと、年金の支給が止まりますよ。
ですって。
え～～、嫌だあ、年金が止まるなんて。
やめてくださいな、そんないたずら。
勝手に流れる自動音声に、お返事してあげた。
これから、この詐欺電話が、何回もかかってくるのかしら。
いらつく～～～～。
相手は、ランダムにかけてきているのだろうか、それなら、いい。
こちらが年金受給者と知ってかけてきているのだろうか。
だとしたら、怖いことだ。
★★★★
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