茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。体調不良のときもあるけれど、それなりに自分のペースで生活したいと思っています。

若いから、昨日の疲れが今日出たよ。

昨日、頑張ったので疲れました。

 

今朝起きたら、あ~~らら。

背中が痛いし、腰も痛い。

 

そうよね、重い机の脚の下にコルクを敷くのに、背中で机を持ち上げるという暴挙。

重いローチェストを、エイやっと持ち上げて腰をギクッて。

 

体調がはっきりしない今日は、お天気がよくて洗濯日和だったのに大物洗濯もできなかった。

 

昨日発掘されてしまった予想外の毛糸の使い道を考えたり、読書をしたりの一日でした。

 

読み終わった本は、清武英利著、『アトムの心臓』です。

ノンフィクションの訴える力の強さ。

ちゃんと感動した本でした。

読んでよかったです。

 

感想を書くのがへたくそなので、文庫本の裏の文章から・・・・・

   心臓疾患を抱えた娘は、医師から余命10年を宣告され・・・両親が、娘を救う術を探す・・・人工心臓を作るしかない・・・・諦めなかった家族が紡いだ奇跡を描く傑作ノンフィクション。

 

★★★★

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部屋の模様替えが終わりました。くたくたです。

かれこれ一か月くらい前から、ちょこちょこと進めていたこと。

 

自室の、衣類の整理、紙類の整理、そして、模様替え。

 

衣類の整理が終わり、季節ごとの衣替えをしなくてよいくらいにお片付けをしました。

 

次に、紙類。

不要な資料や雑誌などをちょこちょことまとめていました。

 

今日、それが終わりました。

本棚からはみ出した紙類本雑誌などは、今のところなくなりました。

これからは、また、ちょこちょこと処分していきたいと思っています。

廊下にある物入の中も、ごちゃごちゃしているので。

でも、まあ、自室は床置きの物はなくなりました。

机の上に出しっぱなしの書類などもなくなりましたので、おりこうさんの机みたいになりました。

 

8畳の自室。

父が結婚したときに買った机を私が今使っています。

おんぼろです。

引き出しの底が、いつまでもつかなあ。

私が小学校にあがるときに買ってもらった厚い木でできている本棚。めちゃくちゃ丈夫です。

小さい引き出しが20個ついているローチェスト。

そして、カラーボックス二つ。

今回、カラーボックスひとつ処分しました。

そして、机と本棚とローチェストとカラーボックスの位置を変えました。

重かった~~~。

重かったよ~~~~~。

70歳でやる作業じゃなかったかも。

 

今、腰が痛くて、パソコンの前に座って一休み。

珈琲もおいしいです。

 

まだまだ、捨てなくちゃいけないがらくたがいっぱいあるけど、

一応、一区切りついたので、

あとは、一日ひと捨てみたいな作戦で、お片付けを楽しみながら続けましょう、と、今は思っています。

どうなるかわからないけど。

 

このままだと、あまりの物の多さに、遺品処分で迷惑かけちゃうものね。

両親の物も、たくさん残っているしなあ。

 

遺品処分費用を残しておけば、たくさんがらくた残して去っても、許してもらえるかも。

 

そうだ、片づけていたら、すっかり忘れていた、毛糸玉や編みかけの物が出てきました。また、毛糸かあ。

何やってるんでしょうね、私。

 

でも、まあ、よく頑張ったね、私。

偉い偉い。

 

ご褒美はね、とっても欲しかったニットベスト。

素敵な色なんですよ。

 

実は、先にご褒美注文していたので、さっき届きました。

ハンガーにかけて、飾ってあります。

あしたは、これを着て、何しようかな~、どこに散歩に行こうかな~。

 

こちらは、友人と散歩に行ったときの写真です。

★★★★

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温めるとよく眠れるね。あったかおパンツ。

今日は寒かったので、家で、ぐうたらしていたかったのですが、

出かけなくちゃいけなかったので、

しかたなく行ってきました。

 

今年いちばんの厚着をして出かけました。

建物内に入ると、汗ばんでくるではありませんか。

風ビュウビュウの外と、あったか建物内と。

温度が違いすぎて、こりゃたいへん、汗かくと冷えて体に悪そうだなあと。

 

ちょうどよい服装って、どんなのかしらね。

とても難しいです。

 

夜も冷えてきました。

布団に入る前に、布団乾燥機の「速暖」で、10分ほど温めてから寝るようにしています。

それと、身に着けるものを、冬バージョンに。

 

薄手の腹巻き(昼間も一日中している腹巻き。通販生活おすすめの腹巻き)。

それから、グンゼの、腹巻きパンツ。(もこもこ暖かい生地で作ってある、腹巻きパンツ。商品番号:CB8162N

腹巻きが上にずれたりしないので、いい感じ。

それから、足は、まるでこたつとかいうキャッチコピーの寝る時用の靴下。

もう3年は使っているんだけど、これがほんとにいい仕事をしてくれる。

あったかいし、つま先空いているから足裏からの放熱できるし。

この寝る時用靴下は、ほんとに秀逸。

足がつらなくなったし、ぽかぽかあたたかいからよく眠れます。

以上、3点が、現在の私の寝支度。

あ、手首にも手編みのリストウォーマー巻いている。

もっと寒くなったら、湯たんぽ登場です。

 

寝る時用靴下と、もこもこの腹巻きパンツは、友人に勧めました。

友人たちも、冷えで困っているようなので。

まあ人によって感じ方が違うから暖かさを感じないかもしれないけど、一度試してみてもよいと思って。

 

 

友人との散歩で観たお花。

☝かわいいなあ、原種シクラメン

 

 

さて、今日は、「いい風呂の日」だそうです。

ゆっくり入って、あったまろうっと。

 

★★★★

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