茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。定年退職したあと、少し体調不良が続いているけれど、自分のペースで生活したいと思っています。

2017-12-18から1日間の記事一覧

来年もほぼ日カズンを使うことに。

ずっと迷っていたのですが、来年のほぼ日カズン、買いました。 毎日書くわけでもなく、文も文字も絵も、うまくない。 でも、数年続けていて、書いている楽しさを感じることもあるので、 ほぼ日カズンをやめる勇気がない、というのが本音かなあ。 飽きっぽい…

ラジオ体操のCDを買いました。本日、1日目。

ラジオ体操のCDを昨日買ってきました。 最近の運動不足。 身体がどんどん固くなるし。 ヨガの真似事も、スクワットも、適当だし。 歩くのも、お天気次第だし。 このまま、運動不足のまま、ぼうっとしていると、 血圧のためにも、骨密度のためにも、なんだ…