茶の間でおしゃべり

日々あれこれ思うことを書いています。気ままなおしゃべりを聞いてください。体調不良のときもあるけれど、それなりに自分のペースで生活したいと思っています。

2022-05-21から1日間の記事一覧

「タキミカ体操」してみました。

表紙のかわいらしさに惹かれて買ってしまったこの本。 こんな笑顔のおばあちゃんになりたいなあ。 とっても素敵な笑顔です。 65歳から始めた運動、ずっと続けてこんな笑顔の素敵なおばあちゃんに。 65歳から20年、ずっとずっと続けられるなんて、すば…