夜、寝つきが悪いのです。
腰がわずかに痛むのも原因のひとつだし、
年齢的に、そんなに深く眠れないのも、あたりまえらしいし。
ありがたいことにトイレに起きることはありませんが、
寝つきが悪かったり、
眠りが浅くて夜中に目が覚めてしまったりすることがあります。
目が覚めても、すぐにまた、うとうとして眠ってしまうのですけれど。
寝る前に、乾燥器で布団を少し温めています。
湯たんぽも入れて、足元付近を温めています。
部屋の温度も低くないです。
パジャマの下に締め付けない下着をつけています。
手首足首首、冷え防止に薄手のニットをつけています。
腹巻もしています。
ね、完璧でしょ。
これ以上、どうせよと言うのさ！です。
なのに、なかなか寝付けない。
運動不足で疲れていないからかも。
テレビを寝る直前まで見ているからかも。
ついつい眠気を誘うべく布団の中で本を読んでしまうからかも。
そもそも体温が低いからかも。
さっき測ったら３５．５度だったし。
（低すぎて、心配だよ～）
そんな状態だけど、できたら、なかなか寝付けないのをどうにかしたい。
ずっとそう思っていました。
そして、ちょっと前からある広告が、目に入っていました。
気になっていました。
でも、それは、私にとっては、お高いのでした。
一足３５００円もする、寝るとき用の先っぽが開いている長靴下。
とうとう、楽天で、買ってしまいました。
買い回りのひとつ、送料も無料だったし。
宣伝文句は嘘かもしれないが、それでもいいや。
今月は、どうせ、もう赤字確定だし。
昨日届いたので、わくわくしながら、それをはいて寝ました。
嘘じゃなかったらしい。
たまたま体調がよかったからかもしれない。
何か、ほかの要因で、眠れたのかもしれない。
宣伝文句に洗脳されていたからかもしれない。
いつになく、さっさと眠れたのでした。
明け方まで、目が覚めなかったからいつもよりぐっすり感もありました。
これは、いいかも。
足元が確かに暖かかったらしく、眠っているあいだに湯たんぽを蹴りだしていました。
お調子者なので、私は、この先っぽなし長靴下の効果を、信じちゃいました。
そして、洗い替えに、もう一足、注文してしまいました。
寝るための靴下に、７０００円。
言っても仕方ないことだけれど、健康体でないとお金がかかる。
追記 ２月６日
ぽかぽかになって履き心地はよいのだけれど、ひとつだけ、不満が。
それは、とってもとっても毛玉が～～～～～。
薄いピンクのほうは、とくに毛玉が目立つような気が。
お外ではくのではないけれど、毛玉だらけのって、なんだか、やだな～～～～。
★★★★★★★
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