三週間近く前に、家の中で転倒したことを書きました。 その後のことを書いておきます。 あの日、突然足元をすくわれた感じで、一気にどてっと横倒しになったのでした。 ものすごい音でした。 その時は、痛みは感じませんでした。 そして、その後のことです。…

「熱中症にならずに夏を乗り切るのが私の役目」 本気でそう思っている。 ちゃんと寝て、ちゃんと食べて、ストレッチとラジオ体操をして、無理に出歩かない。 家のエアコンはつける。 電気代と熱中症防止を比べるまでもなく、エアコンかけなさい、と周りにも…