だるくてたまらない。
疲れが抜けない。
どこか、内臓が悪いのだろうか、と思うくらい、疲れが抜けない。
昨晩も、ぐっすり寝たのだが、朝起きて、疲れが残っている。
春だから？
食欲は、ある。
特に痛いところもない。
庭の草抜きをするくらいの気力はある。
テレビ体操をする気力もある。
でも、いつも通りじゃない。
ただただ、疲れがぬけなくて、だるい。
だるいのは、病気？
季節の気圧や気温の変化についていけてない？
じっと休んでいれば、回復するのかしら。
３月下旬にも、とってもだるくて疲れが取れず、横になっていた日が三日あった。
そのあと、市役所にでかけたときに、歩いて行って、急に心臓どきどきがあって、ちょっと不安になった。
十日ぐらい前に、２か月に一度行く、いつもの内科の先生に診てもらったとき、
「疲れが抜けないんです。先日、歩いていて、動悸が激しくなったことも一回ありました」
と、お伝えしたけれど、
「塩分とりすぎないようにね」
「適度に心臓どきどきする運動を日常的にしないと、心臓弱くなるから、運動してね」
くらいの、耳タコのアドバイス一言のみで。
この人を、かかりつけ医としていていいのかしら？
と思ってしまいました。
疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい (健康プレミアムシリーズ)を読んでみて、ちょっとマッサージをはじめたのだけれど、こんな素人判断でよいのでしょうか。
疲れが抜けないんだけど～～～、なんていうことで、もう一度、病院に行くのもなあ～～～？
コマッタちゃん患者だろうなあ。
でも、不安だな。
別の病院に行ってみる？
あれこれ、考えているより、草抜きしてこようか。
このコーヒー飲み終わったら、３０分だけ、草抜きしよう。
雨上がりだから、草抜きチャンス日なのだもの。
そして、疲れたら、寝てればいいか。
ごろごろ友達の、本は何冊もあるし。
朝から、後ろ向きの記事で、すみません。
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