こんにちは。 昨晩も、タキミカ体操をしてみました。 二日続いたぞ。 昨夜も、夜中に一度目が覚めました。 計、７時間弱寝られました。 ７時間寝られるのなら、いいのかな。 でも、途中で目が覚めるのは、やっぱり眠りが浅いってことらしい。 私の場合は、目…

表紙のかわいらしさに惹かれて買ってしまったこの本。 こんな笑顔のおばあちゃんになりたいなあ。 とっても素敵な笑顔です。 ６５歳から始めた運動、ずっと続けてこんな笑顔の素敵なおばあちゃんに。 ６５歳から２０年、ずっとずっと続けられるなんて、すば…

最近、食べ過ぎで、胃がお疲れ気味。 それで、胃にやさしいかと思って、昨晩は、おかゆモードにして予約スイッチをいれておいたのでした。 朝起きて炊飯器のふたをあけると、あ～～～ら不思議。 炊けてない。 ちゃんと、予約したのになあ。 壊れたのかと思っ…

わ～～～～い！ 今日は、とてもよい天気。 午前中からお日様がにこにこしています。 普段の洗濯物を外に干しました。 太陽ががんばりそうなので、その後、タオルケットを洗いました。 お布団も干しました。 布団乾燥機じゃなくて、太陽に布団を乾かしてもら…

朝、起きる。 もっと寝ていたいなあなんて思いながら、それでも、布団から出る。 残念、目覚めはすっきりじゃなかったな。 雨戸を開ける。 今朝の天気は、私の気分と同じ、すっきりしない天気。 夜室内干ししていた洗濯物を外に出すかやめようか。 もう少し…

数か月かかりましたが、メルカリで売上金が１万円になりました。 欲しいシャツ（その２）があったので、その売上金を使おうと、銀行に振り込みをしてもらいました。 いらないものをお譲りし、部屋は少しだけ片付き、その代金でほしかったものが買えるなんて…

もうさあ、家にいるの、飽きちゃった。 昼間もずっとひとりだし。 やることはいっぱいあるから、暇じゃないのだけれど、 家にこもっているの、飽きちゃった。 お届けスーパーの利用、やめようかしら。 でも、行くの怖いし。 思い荷物持てる腰じゃなくなった…

天気予報では、快晴のはずが、 今日は曇り空でけっこう風が強くて、洗濯物がはためいています。 飛んでしまわないかしら、と、ときどき見に行っています。 こんなに風が吹くなら、曇り空でも乾きそうです。 先日の膝痛。 痛かった日の夜。 お風呂にゆっくり…

朝から、左の膝が痛む。 突然、こうなった。 とりあえず湿布を貼ってみた。大きいのを２枚。 あんまり効いていない感じ。 気休めにもなりゃしない。 どうしたんだろう。 先日来、体のあちこちに不具合が出ていて、それが引っ込んだりもして。 頭が痛かったり…

世の中、カレンダー通りの人は、３連休。 私は、３６５連休。 この連休、お天気よくて、外出日和でしたね。 私は怖くて、人ごみに行けません。 自分の街も、商店街や商業ビルなど、人が多そうで行けません。一年中休日なのだから、わざわざ連休中に出かける…

我が家は、狭い。 庭も狭い。 お隣との間も、狭い。 それまで駐車場だった東側に越してきたお隣は、越してきたとき、こんな町中に植えるのはどうかと思う、どんぐりの木を植えた。 マジで、どうかと思うぞ、その木は。 （言わないけど） 心配していた通り、…

昨日、内科に行きました。 血液検査をするためです。 病院について、３０分くらいベッドに横になり、そのあと採血でした。 なんでも、安静時の血液が欲しいのだとか。 その後、検尿。 あ～～らら。 採決の前に、トイレに行っておいでって、言ったじゃん。 ３…

昨夜、「おらおらでひとりいぐも」の映画をテレビで見ました。 田中裕子さんのしぐさを見て、 あら、母と同じようだ、あら、私を見ているようだ、なんて思いながら見ました。 田中さんの設定年齢より私は１０近く若いはずなのに、外見は、似たようなものだわ…

なんだか動きたくない。 朝、気合を入れようと、いつもよりおしゃれな服を着てみたのだけれど、あんまり効果はないなあ、今のところ。 朝食も頑張って用意して完食したけど、エネルギーチャージにはならなかった。 気持ちを盛り上げれば、体調もよくなるだろ…

部屋の花が替え時になってしまったけれど、花屋さんに行く元気がないので、 庭の花を挿してみました。 部屋の隅っこの、小さいコーナーですが、小さい花を飾るのにちょうどよいスペースです。 一輪飾ったり、たまには私にしては豪華に飾ったり。 気に入った…

２週間くらい前に、雨靴が欲しいってここに書いたような気がします。 その後、一度、お使い物を買うために寄ったデパートで、雨靴を見つけて、試し履きをさせてもらいました。 Mだときつくて、Lだと中で足が動いちゃって。 でも、すぐに欲しかったので、 「…

いつも、掘りごたつのテーブルで作業をしている。 当然、座布団を使っている。 今日、テレビのコマーシャルで、腰によい敷物（ハニカム構造の水色の柔らかそうなあれ）の紹介をしているのを見た。 そんなに、お尻の下に敷くもので、腰にかかる負担が違うのか…

私は、親のしつけがよかったからか（？）呼ばれたら必ず返事をする。 人間関係を築くのに、必要不可欠なことのひとつは、ちゃんとした返事。 人と人とをつなげる返事。 さて、今、日常生活で、私を呼ぶのは、主に、レンジとお風呂。 ♪ちゃららんちゃらららら…

昨日、叔母がたけのこの水煮を送ってくれた。 いつもなら、生のたけのこをたくさん持ってきてくれるけれど、コロナのせいで来るのをためらったとか。 ちゃんと、あく抜きしてくれたたけのこが、たくさん届いたのでした。 うれしい。 おいしいよね、季節の食…

この季節、散歩に行きたい。 読みたい本を買ってあるんだもん、すぐに読みたい。 草花の世話の勉強をしたい。 庭をこぎれいにしたい。 ボランティアの仕事をもっとしたい。 脳トレや書き取りをしているけど、音読もよさそうだから、してみたい。 自室をもっ…

久しぶりに、ミシン遊び。 ガガガ～～～っと縫うのは、楽しいです。 エプロンを縫いました。 全部直線なので簡単かと思ったら、そうでもなかった。 まっすぐ、まっすぐ、って、息をつめてミシンをかけたので、 けっこう疲れちゃった。 酸欠と、肩こり。 楽し…

雨靴が欲しい。 今まで使っていた、雨靴はというと。 庭で作業するときにも履いていた。 そして、経年劣化で、底の一部がはがれてしまった。 有名な、なんでもしっかりくっつくという接着剤で、くっつけてみたけれど、 だめでした。 必要です、雨靴。 この前…

電話が鳴った。 おいしいお取り寄せの会社からの電話だった。 以前、２回購入し、とてもおいしくて大満足の食品。 いろいろ説明を始めてくれたので、また、購入したくなったのでした。 しかし、１５０００円は、痛い。 購入しそうになって、踏みとどまった。…

もともとお肌は丈夫なほうなので、水仕事をするときにも、ゴム手袋をしていなかった。 ところが、お年のせいか、手が荒れるようになって。 半年くらい前から、洗い物をするときにはゴム手袋を使うようになった。 使ってみると、いいじゃないの、これ。 水は…

茶箪笥の一番上の棚の中に、私のおやつは入れてあります。 食いしん坊なので。 もともとお菓子が好きなので。 ちょっと、寂しいので。 暇なので。 なんやかやで、お菓子を食べてしまいます。 内科の先生に、「コンビニおやつを毎日食べちゃだめです」とか言…

自分で、ワクチン接種の接種証明書がスマホでできました。 なかなかマイナカードの読み取りができなくて、難儀したのでした。 皆様には簡単なことでも、私には、上出来。 偉いぞ私、って感じなのです。 でも、お籠り生活では、見せる場面が、まったく、ない…

私は、生け花はできないので、床の間には、適当に花を飾るだけ。 まあ、ないよりいいかな、くらいのお花です。 かわいいでしょ。 名前は知らんけど。 ああ、教養が欲しいわあ。 年をとったら、「今日用」がある、キョウヨウが大事とか聞いたけど、 教養のキ…

前回ここに来てから、２週間がたちました。 ご無沙汰しております、です。 やや体調不良だったのと、 ちびっこがお泊りで来たり、 母の初めてのお彼岸だからと言って、親戚の叔父叔母が来てくれたりしていたので、忙しかった。 そうして、今日に至る。 だる…

ちょっとだるくて、動きたくなかったので、ケーブルテレビの日本映画チャンネルで、古い日本映画を観ました。 コロナや戦争のニュースを、見る気力もわかなかったので、 普段見ないチャンネルを見てみようかなと思って見てみました。 面白いです。 いいなあ…

うららかな春になってきた。 それでも、首元は温めておかなくてはいけません。 おトシだから。 冬の間は、自分で編んだスヌードを朝から晩まで、夜寝る時も、とっかえひっかえ使っていた。 山ほど編んだスヌード。 カラフルなスヌード、今日はどれを使おうか…